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title: "Tag: Dukan – Seite 2"
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last_updated: "2012-08-28"
summary: "25 Beiträge mit dem Tag „Dukan“."
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# Tag: Dukan

25 Beiträge mit dem Tag „Dukan“.

## Beiträge

- [Dicke Bohnen mit Iberico Schinken](https://barbaras-kochbuch.de/dicke-bohnen-mit-iberico-schinken/) (2012-08-28) — Dicke Bohnen mit Iberico Schinken, ein einfaches Salat nach Gordon Ramsay, mit Spanischen flair.
- [Rote-Bete Shake](https://barbaras-kochbuch.de/rote-bete-shake/) (2012-07-24) — Rote-Bete Shake klingt vielleicht ein bisschen seltsam, aber es ist wirklich ein erfrischendes Getränk und voller Vitamine. Je kälter, desto besser!
- [Zucchini Omelett](https://barbaras-kochbuch.de/zucchini-omelett/) (2012-07-11) — Tapas sind eine tolle Idee nicht nur zum Abendessen, aber auch Brunch mit Freunden. Zucchini Omelett ist perfekt zum Naschen mit einem Glas Wein.
- [Kleine Lachsrollen auf Baquette](https://barbaras-kochbuch.de/kleine-lachsrollen-mit-baquette/) (2012-06-12) — Kleine Lachsrollen auf Baquette sind ideal für ein leichtes Abendessen. Es ist auch eine tolle Vorspeise oder Fingerfood für Partys.
- [Selbstgemachter Senf](https://barbaras-kochbuch.de/selbstgemachter-senf/) (2012-05-03) — Selbstgemachter Senf aus hellen Senfkörnern, Apfelessig, Zucker und Salz: ganz einfach gemacht und der ideale Begleiter zu Grillwürstchen.
- [Omelett mit Spargel und Kräutern](https://barbaras-kochbuch.de/omelett-mit-spargel-und-kraeutern/) (2011-05-03) — Buntes, duftendes Omelett mit grünem Spargel, Basilikum, Petersilie, Chili und Parmesan – einfach zubereitet und auch für die Dukan-Diät geeignet.
- [Zeit für Lauch – Lauchpuffer](https://barbaras-kochbuch.de/zeit-fuer-lauch-lauchpuffer/) (2011-01-31) — Einfache, schnelle und günstige Lauchpuffer mit nur wenigen Zutaten – warm mit etwas Zitronensaft, Salz und Muskat am besten. Auch für die Dukan-Diät geeignet.
- [Hähnchenfilets im Parmaschinken auf Gemüse](https://barbaras-kochbuch.de/haehnchenfilets-im-parmaschinken-auf-gemuese/) (2011-01-07) — Zarte Hähnchenfilets im Parmaschinken, auf buntem Gemüse geschmort. Das Rezept sieht aufwendig aus, ist aber ganz einfach und auch für die Dukan-Diät geeignet.
- [Fisch mit Zwiebeln in Sahnesauce](https://barbaras-kochbuch.de/fisch-mit-zwiebeln-in-sahnesauce/) (2011-01-05) — Einfacher Ofenfisch mit Zwiebeln und Paprika-Sahnesauce: wenig Aufwand, viel Geschmack. Mit Tipp für die Dukan-Diät.
- [Leichter und schneller Hüttenkäse-Salat](https://barbaras-kochbuch.de/leichter-und-schneller-huettenkaese-salat/) (2010-11-25) — Ein leichter, schneller Hüttenkäse-Salat mit Tomate, Gurke und Paprika – perfekt zum Frühstück oder als leichtes Abendessen, auch für die Dukan-Diät.
- [Hähnchenkeulen mit Karotten](https://barbaras-kochbuch.de/haehnchenkeulen-mit-karotten/) (2010-11-24) — Saftige Hähnchenkeulen mit Karotten in cremiger Sauce aus der Pfanne: schnell gemacht, einfach und gut für die Dukan-Diät geeignet. Mit Kartoffelpüree oder Reis
- [Zucchini-Champignon-Pfanne](https://barbaras-kochbuch.de/zucchini-champignon-pfanne/) (2010-11-15) — Schnelles Gemüsegericht mit Zucchini, Champignons, Curry und Parmesan – passt zu Nudeln, Reis oder Kartoffelpüree. Auch für die Dukan-Diät geeignet.

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