KOCHBUCH
Snacks
Leichte Pfannkuchenröllchen mit Ziegenfrischkäse, Möhren und Mohn
Leichte Dinkel-Pfannkuchenröllchen mit Ziegenfrischkäse, Möhren und Mohn: vegetarisch, nur 105 kcal pro Pfannkuchen und ideal fürs Picknick.
Suppe/Eintopf30 Minuten4 Portionen
Milder Eintopf mit Nudeln…
Milder Eintopf mit Nudeln, Hähnchen, Möhren und Kohlrabi: alles in einem Topf, in nur 30 Minuten fertig. Leicht, flexibel und auch vegetarisch lecker.
Salate
Rosenkohlsalat mit Möhren und getrockneten Cranberries
Einfacher Rosenkohlsalat mit Möhren und getrockneten Cranberries – schnell gemacht, gesund und auch für die Dukan-Diät geeignet.