KOCHBUCH
Beilage/kleine GerichteVorbereitung 15 Min.3 Gläser
Basilikum Hummus
Basilikum Hummus, vegan, schnell zu zubereiten und perfekt zum Knabbern mit Brot, Gemüsesticks oder Krakers beim WM.
Beilage/kleine Gerichte~ 15 Minuten+ Zeit zum Einweichenca. 20 Stück Portionen
Vegan Kichererbsen-Hirse-Burger
Vegan Kichererbsen-Hirse-Burger sehr lecker, würzig, zart und machen schnell satt. Perfekt zum leichten Mittagessen oder zum Abendbrot.
SalateVorbereitung 12 Stunden anweichen minutes / Zubereitung 60 Min.4
Falafeln auf Rucola-Salat mit Tahini Dressing
Falafeln auf Rucola-Salat mit Tahini Dressing schmeckt als Snack oder als hochwertige Mahlzeit mit Pitabrot. Auch mit Salat und Ajvar oder Sesampaste.