KOCHBUCH
Meeresfrüchteca. 30 Minuten4 Portionen
Kokos-Curry mit Garnelen
Kokos-Curry mit Garnelen ist einfach, lecker, schön kokosnussig und schnell gemacht – ideal für ein zügiges Mittagessen unter der Woche.
Geflügel
Hähnchenkeulen mit Karotten
Saftige Hähnchenkeulen mit Karotten in cremiger Sauce aus der Pfanne: schnell gemacht, einfach und gut für die Dukan-Diät geeignet. Mit Kartoffelpüree oder Reis.
Dukan Diät
Zucchini-Champignon-Pfanne
Schnelles Gemüsegericht mit Zucchini, Champignons, Curry und Parmesan – passt zu Nudeln, Reis oder Kartoffelpüree. Auch für die Dukan-Diät geeignet.